广东海洋大学管理学院 “从心出发，轻松学习”心理健康主题讲座

  2021年11月21日，为了帮助大学生减轻学业压力，提高学习效率，帮助学生正确认识自己，在困境中坚定信念，拾获信心，迎接挑战，由广东海洋大学管理学院团委学生会主办，管理学院团委学生会生活心理部及心理委员会承办的广东海洋大学管理学院“从心出发，轻松学习“心理健康主题讲座于广东海洋大学湖光校区钟海楼04024教室顺利开展。本次活动由管理学院各班心理委员以及50名观众共同参与，并有幸邀请到广东海洋大学心理健康教育与咨询中心教师周济全老师担任主讲人，以及管理学院团委学生会吴少文副书记担任本次活动嘉宾。

周济全老师演讲

  周济全老师紧扣从“心”出发，轻松学习的主题从在高考后时代的学习中学生产生的被动约束性学习和主动自发性学习两种不同的学习状态以及学生学习压力大两个方面讲述学生在学习中面临的问题，并分析出现这些问题的原因。最后告诉同学们应以什么心态对待学习，怎样克服学习中的小问题和如何学习的几种方法。

讲座过程

老师的演讲让现场观众们了解到如何正确对待学习，让观众懂得更深刻的心理含义也激发更深的感悟，同时明白“凡事发生，必有价值，必利于我”等学习的深刻内涵，增强观众们对学习的积极性，对人生有着更深一层的内心感悟，进而得到自身心理健康素质的提升。

最后，由吴少文副书记对本次活动进行总结发言。老师在发言中肯定了本次广东海洋大学管理学院“从心出发，轻松学习”心理健康主题讲座。心理健康教育讲座是宣传心理知识的重要手段之一，有利于直观的点名问题所在并更好的解决，鼓励学生走出学习的舒适区，有着亲身实践的勇气和一颗不断奋进的心。

书记总结发言

本次活动让同学们学会在困惑中认识自己，提升自己解决心理问题的能力，不断完善自我，并更多的帮助身边有心理问题的其他同学，营造学院良好的心理氛围。

管院团学，我们一直在努力！

讲座老师与心理委员合影留念

管理学院团委学生会

2021年11月22日